bien et Zen - Massage Cranien Indien

Effet relaxant

Baisse la sensibilité au stress

Améliore le sommeil

Diminue les accouphènes, maux de tête et migraine

Reconnecte le corps et l'esprit

Massage Crânien Indien

Shirotchampi

Le Massage Crânien Indien

Son nom originel est le Shirotchampi

Ce massage tire ses principes de l’abhyanga qui lui-même découle de la culture indienne de l’ayurvéda. Il est donc un dérivé des traditions ayurvédiques. Originaire de l’Inde. En plus d’être une méthode de massage c’est un principe de vie, à appliquer au quotidien pour une meilleure santé de l’esprit.

Principes fondamentaux :

Le praticien travaille sur le chemin de l’énergie vitale, qui traverse le corps. Il s’agit de la faire circuler harmonieusement afin de redonner un regain de vitalité au client. Le crâne est ainsi relaxé et dénoué de ses tensions, le bien-être du corps entier se reflète sur le visage. Dans la lignée du massage abhanga qui traite le corps entier, le shirotchampi s’attarde uniquement sur le crâne.

Effets :

On dit de lui qu’il est un moment de décontraction totale, utile aussi bien pour la santé physique globale que pour celle de ses cheveux et cuir chevelu. Il n’est pas un remède, pourtant les bienfaits qui lui sont reconnus sont nombreux.

Bienfaits : C’est un massage adapté à la personne et à sa constitution : tempérament, humeur (même inconsciente) et sa nature, qualité qui en découlent sont uniques chez chaque individu. Trois catégories représentent les personnes : Les doshas. Ils déterminent les besoins de la personne, ainsi, une classification se fera avant le massage pour adapter la gestuelle à chaque type de personne. VATA – PITTA – KAPHA. Nous devrions choisir d’être massé en fonction de notre ressenti, de notre état corporel, affectif et mental et de la période de vie que nous traversons.

Un massage reçu tous les 15 jours peut-être une merveille pour soutenir une personne en dépression, lors d’un changement de vie, à la fin d’une relation, pour traverser un deuil, prendre soin de soi, s’offrir un moment de pause et de détente. Egalement conseillé lors des changements de saison.

Séance :

30 min à 45min si besoin : Allongé sur le dos, le Massage commence par les épaules, trapèzes et nuque, ensuite, le cuir chevelu. Séance sur table, sans huile, serviettes et sous-vêtements fournis.

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